Fitness et remise en forme

Pour moi le fitness c'est être fort et indépendant pour une vie plus simple.

Perte de poids et remise en forme

Soulager un mal de dos

Préparation à un évènement sportif ou à un concours

Evacuer le stress ou un trop plein d'énergie

Améliorer sa souplesse et sa mobilité

Peu importe vos attentes vous êtes entre de bonnes mains. La force de mes coachings c'est vraiment le sur mesure et il y à une solution pour toutes vos attentes. Je me déplace à votre domicile sur Nantes et ses alentours (Orvault, la Chapelle sur Erdre, Treillières, Basse/Haute Goulaine, Saint Sébastien...) avec tout le matériel nécessaire au bon déroulement de la séance. Vous n'avez besoin que de votre motivation. Se sentir bien dans son corps est essentiel pour le moral, tout le monde peut avoir un corps à son gout et sans douleur. De 15 à 77 ans je serais ravis de vous aidez à atteindre vos objectifs.

Les séances peuvent être individuel ou en groupe jusqu'à 4 personnes pour garantir un suivi optimal.

Tarifs : 50 euros 1 heure

470 euros les 10 heures